Léčba traumatu -- Program probuzení moudrosti těla, Peter A. Levine

Podrobný popis Léčba traumatu -- Program probuzení moudrosti těla, Peter A. Levine

Máte zdánlivě bezdůvodné příznaky? Příčinou může být trauma z minulosti.

Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými příznaky od úzkostí a depresí přes nevysvětlitelné bolesti a únavu, až po různé druhy onemocnění a psychického "odehrávání".

Terapeuti a klienti jak na poli bodyworku, tak v oblasti psychoterapie se dnes stále častěji obracejí k somatickému prožívání, revoluční metodě Petera A. Levina, která jim umožňuje tyto výzvy překonat. Kniha Léčba traumatu je "návodem k použití" teorie, kterou Dr. Levine poprvé představil ve svém celosvětově proslulém díle Probouzení tygra (Maitrea, 2011). Dozvíte se, jak můžete díky rozvoji vědomí vlastního těla "znovuvyjednat" svá traumata tím, že je nahlédnete, nikoli tím, že je znovu prožijete. Osvojíte si základy "první pomoci" pro případy nouze a na příkladech ze světa zvířat odhalíte fyziologické kořeny svých emocí.

"Trauma je nevyhnutelným životním faktem," konstatuje Dr. Levine, "nemusí být ale doživotním trestem." Tento praktický manuál vás naučí základům sebeléčebné metody, která sleduje příznaky traumatu až k jejich skrytému zdroji v těle a vrací tak lidem jejich ztracenou přirozenost. (program probuzení moudrosti těla)

Nakladatelství: » Maitrea

Médium / forma: Tištěná kniha

Rok vydání: 2019

Počet stran: 82

Rozměr: 212,0x150,0x8,0 mm

Úprava: ilustrace

Vydání: První vydání v českém jazyce

Spolupracovali: přeložil Kamil Pinta

Hmotnost: 0,145kg

Jazyk: česky

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Datum vydání: 201901

ISBN: 978-80-7500-404-8

EAN: 9788075004048

Zeptejte se nás

Máte-li dotaz, připomínku nebo nám chcete sdělit něco důležitého, kontaktujte nás pomocí formuláře.